Quel bonheur de pouvoir vous écrire sur mon nouveau blog! Je sais cela paraît un peu idiot à dire mais j'ai beaucoup travailler ces derniers jours à développer mon site en Français et le blog était une priorité. Donc très bientôt seront mis en ligne mes articles en Français ainsi que les dernières nouvelles intéressantes concernant la nutrition, les médecines alternatives, l'environnement (signez la pétition anti-ogm sur ma page Latest News!) et tout ce qui peut vous intéresser. Donc n'hésitez pas à me faire part de vos commentaires.
Tout d'abord, je voudrais vous parler rapidement de Sydney, Australie où je suis arrivée en septembre dernier. J'étais auparavant à New York que j'étais triste de quitter. New York, the Big Apple, ville magique et unique! Mais que de surprises m'attendaient ici à Sydney. D'abord, je rejoignais mon mari adoré mais ce qui nous ait arrivé ensuite est tout à fait surprenant. Nous avons adopté un nouveau mode d'alimentation qui a changé note vie. Nous mangeons VIVANT! Manger vivant veut dire manger principalement du frais, biologique, et cru. C'est à la suite de téléconférences entendus sur le net que nous avons décidé d'essayer. Mais quel résultat!
Toutes mes obsessions de poids et de régimes ont disparu d'un coup! Vous devez comprendre que j'ai commencé à être obsédée avec mon poids et les régimes à l'âge de 14 ans! et j'en ai 48! Vous vous rendez compte! Pour moi, c'est un véritable miracle! Toute ma vie, ces obsessions de poids m'ont pourri la vie. Je n'ai jamais été to-ta-le-ment à l'aise avec la nourriture... bien sûr il y a eu les années de boulimies, mais même lorsque j'ai réussi à les contrôler, je n'étais pas bien me demandant continuellement si je n'avalais pas trop de calories, pratiquant le sport à outrance pour remodeler mon corps et pour dépenser le plus de calories possibles ce qui me permettait de manger plus et j'en passe... Mais pourquoi ce miracle de l'alimentation vivante? comment ça marche?
La meilleure explication que je puisse vous donner pour l'instant, mais elle peut changer avec ma propre évolution future, est que cette alimentation pure et particulièrement énergétique nettoie en profondeur. Elle nourrit le corps au niveau des cellules. En mangeant beaucoup moins, je suis totalement satisfaite. Et en plus, c'est délicieux. Car il ne s'agit pas que de salades et de carottes râpées, loin de là! Je me délecte de tartes aux fruits (sans sucre ou aucun produit raffiné), de desserts chocolatés (faites avec du vrai cacao pur non raffiné), de sushi (sans riz), de jus de fruits et de légumes énergisants, de boissons crémeuses à base de lait d'oléagineux, de 'superfoods' comme la spiruline ou le maca par exemple etc. Et chose importante, je suis totalement à l'écoute des besoins de mon corps. Je sens ce dont il a besoin. La connection cerveau - corps est parfaitement harmonieuse.
C'est le bonheur!
Jusqu'à la prochaine fois, prenez soin du mieux que vous le pouvez de cette machine merveilleuse qu'est votre corps. Vous l'entendrez vous parler si vous l'écoutez, je vous y aiderai!
Avec tout mon soutien, Anne
!), « regarde ces cuisses, quelle horreur ! », « je dois cacher cette graisse immonde », « j’ai plein de gras sur le ventre, c’est vraiment horrible ». Soupirs… soupirs…. soupirs…. Quand ce n’était pas pleurs…. pleurs…. pleurs…. Et surtout je bouffe… je bouffe…. je bouffe….. 
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